Youtubeで活躍の整体師の迫田先生の著作。腰痛がどうしても治らなかったときに迫田先生の紹介の先生に施術してもらったら嘘のように治ってから、整体関連の発信については信用するようにしている。本書... 続きを読む →

Youtubeで活躍されている石黒先生の著作。食事や健康については、全体的に石黒先生の発信を参考にさせていただいている。

風邪を完全にひかないことは不可能なので、風邪をひいた時には出来るだけすぐに治したいもの。そんな時に役に立つほんで、風邪をひいたときはこの本の通りに過ごしている。